发病时间：不清楚
我这样运动行不行要不要有所改善[img
补充说明：我这样运动行不行要不要有所改善[img
E******2 2015-07-25 00:56
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精选回答(1)
彭桂兰 医师 中康公司
擅长：擅长亚健康和各种慢性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、以及更年期综合症和肿瘤病人的营养调理。
提问
你好，你的运动应该有效果，但是要配合你良好的饮食习惯，注意，晚上不要吃夜宵，平时不要吃高脂肪、高糖的食物，如肥肉，油饼、烧烤、冰淇淋、饼干等食物，饮食清淡少油少盐。
2015-07-25 14:53
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