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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

防止远视眼可以通过定期眼科检查、正确的阅读姿势和习惯、适当的户外活动、合理的饮食习惯以及正确的睡眠姿势来实现。
1.定期眼科检查
通过定期的眼科检查可以及时发现并纠正视力问题,早期干预有助于预防远视。建议儿童每半年进行一次眼科检查,包括视力测试、验光等,以便及时发现问题并采取措施。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯能够减少眼部疲劳,降低近视风险。家长应监督孩子保持正确的坐姿,避免过度用眼,确保充足的休息时间。
3.适当的户外活动
适当的户外活动可以增加自然光线的暴露,促进眼睛对焦调节的发展,从而预防远视。鼓励孩子每天至少进行一小时的户外活动,如散步、跑步等,以帮助眼睛适应不同的距离和焦点。
4.合理的饮食习惯
合理的饮食能够提供必要的营养素,支持眼睛健康,辅助预防远视。确保孩子摄入富含维生素A、C和E以及锌的食物,如胡萝卜、菠菜、坚果等,以满足眼睛发育所需的营养需求。
5.正确的睡眠姿势
正确的睡眠姿势有利于缓解眼部压力,减少因压迫引起的视力问题风险。确保孩子的枕头高度适宜,头部与颈部保持自然曲线,避免长时间俯视或仰视姿势入睡。
如果怀疑有远视或其他视觉问题,应及时带孩子到专业的眼科医生处进行评估和治疗。

2024-03-07 01:20

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医生回答(1)

胡峰 主治医师 三甲

提问

你好:幼儿远视眼一般是先天性的原因。主要是验光配镜积极治疗。治疗的主要目的就是矫正视力,防止弱视的发生。目前来说主要是验光配镜的,并且要注意定期复查,根据变化情况及时换眼镜。注意防止弱视的发生。如果远视度数很高,裸眼视力很差,那是要进行戴镜矫正的,但不一定要全部矫正,否则可能适得其反。有弱视的话,更要积极训练。有效的治疗方法是配戴眼镜。儿童远视戴镜矫正必须逐年减少眼镜度数,6岁以前儿童远视应每半年检查一次,6岁以后可一年查一次,绝不能一副眼镜长期戴下去,造成不可挽回的眼部损害.

2015-07-10 21:58

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疾病百科

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远视 (老花眼)

远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态,当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。

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