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岔气的症状
补充说明:岔气的症状
a******W 2015-06-24 16:37
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精选回答(1)
岔气的症状主要包括局部疼痛、胸闷气短、呼吸急促、头晕恶心、心慌等,需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、局部疼痛
岔气可能跟剧烈运动有关,容易导致肌肉痉挛,可能会出现局部疼痛的症状。患者可以通过按摩的方式来缓解,也可以适当地进行热敷。
2、胸闷气短
如果患者运动量比较大,可能会导致心肌的耗氧量增加,容易出现胸闷气短等症状,还有可能会导致心跳加快。患者可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸胶囊等药物进行治疗,能够达到比较好的治疗效果。
3、呼吸急促
如果患者的病情比较严重,可能会导致呼吸功能受到损伤,容易出现呼吸急促的情况。此时患者需要适当地休息,避免做劳累的体力活,也不要进行剧烈的运动,以免病情持续发展。
4、头晕恶心
如果患者出现了明显的疼痛症状,而且伴随恶心呕吐等症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到止痛的效果。
5、心慌
如果患者出现了心慌心悸等症状,而且伴随胸闷气短等症状,可能是心肌炎引起的,患者可以遵医嘱使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗,从而使疾病得到改善。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-06-24 16:44
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医生回答(1)
在体育运动中,我们常会遇到一种情况,你并没有受到什么外来撞击,但却感觉胸部、背部有一种突如其来的局部疼痛,呼吸较深时疼痛感会加重,用手压也感到很疼,但从外表上看却不见任何临床症状。我们把这种现象叫做“岔气”。
岔气的症状“岔气”可能是开始运动之前没有做准备活动或准备活动不充分,使内脏器官不能一下子适应运动需要的缘故。也可能是运动中呼吸不得要领,破坏血液循环和呼吸间的正常关系,导致“岔气”。此外,运动时肠胃猛然受到较大的震动,会改变肠胃的正常蠕动,引起“岔气”。
虽然岔气的发生是突如其来的,但也不是无法预防的。只要我们在运动前做好充分的准备工作,使身体充分地舒展开来,并在活动中均匀而有节奏的呼吸,就可能防止“岔气”的发生。那么,运动中“岔气”之后怎么办呢?
岔气的症状首先,应该放慢自己活动的速度和节奏,进而停止活动,支场边静静休息片刻,然后深深地吸一口气,并把这口气憋住,虚握拳头,从上往下依次在胸部左右两侧捶击,再缓缓地把这口气呼出来。这样可以减轻疼痛。如果旁边有人,可以自己深吸一口气憋住,请别人在自己的疼痛部位捶打一番,然后慢慢地呼气,这样反复几次,再做一些幅度较下的转体运动和深呼吸,并静下来休息一会儿,疼痛感会渐渐地消失,然后就可以重新回到场上活动了。也可以躺在床上或平整的垫子上反复做翻滚动作,这样也能收到效果。如果这此都不能使你的疼痛感消失,那就应该回去好好休息,或者去医院看医生。
“岔气”不是病,疼起来却真要命。如果想在休育活动中玩个痛快,就要认真的做好准备活动,并学会正确的呼吸方法,不要让“岔气”扫了你的兴。
2015-06-24 16:44
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