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桑椹有什么作用
补充说明：桑椹有什么作用
x*****n 2015-06-20 22:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
桑椹具有滋阴补血、清肝明目、养颜乌发、润肠通便等功效，对于缓解肾虚引起的不适症状也有一定作用。由于桑椹的滋补作用较强，若长期大量食用可能会引起上火，因此建议在医生指导下进行食用。
1.滋阴补血
桑葚具有一定的滋阴补血的作用，是因为其富含维生素、矿物质等营养成分。适当食用桑葚能够补充身体所需的营养物质，从而达到滋阴补血的目的。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.清肝明目
桑椹入肝经，能起到滋养肝脏的效果，所以对于肝阴不足所出现的眼睛干涩、迎风流泪等症状有一定的缓解效果。可将桑椹泡水饮用，以辅助改善上述情况。
3.养颜乌发
桑椹中含有的花青素和维生素C等抗氧化剂有助于清除自由基，减少皮肤损伤，进而起到美容养颜的功效。建议长期坚持食用桑椹或制成桑椹汁来饮用，以获得更好的效果。
4.润肠通便
桑椹中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。日常生活中可以通过直接食用或者制作成桑椹果酱的方式摄入，有利于身体健康。
5.缓解肾虚引起的不适症状
桑椹对肾脏有保健作用，主要是因为其中含有多种氨基酸以及微量元素，这些物质能够增强肾脏功能，预防肾虚的发生。肾虚患者可通过服用桑椹进行调理，如煮水代茶饮或煲汤食用。
需要注意的是，虽然桑椹具有一定的药用价值，但并不能替代药物治疗。此外，由于桑椹性质偏寒凉，因此脾胃虚弱者应慎食，以免引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
2024-03-02 09:00
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
桑葚泡酒治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘，桑葚泡酒适用于由肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白等症，对津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等也有很好的治疗效果。
2015-06-20 23:05
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
