首页> 药品> 橘皮> 橘皮的作用以及功效

医生回答(2)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

橘皮具有理气和胃、化痰止咳、疏肝解郁、美容养颜、抗衰老等功效与作用。由于橘皮的食用或药用价值较高,若需要长期使用,建议咨询医生以确保安全有效。
1.理气和胃
橘皮具有一定的挥发油成分,其中所含有的柠檬烯、橙皮苷等物质能够起到促进消化液分泌的作用,从而达到行气健脾的目的。可用于缓解腹胀、食欲不振等症状。可将其制成茶饮或加入食物中食用。
2.化痰止咳
橘皮中含有丰富的果胶和纤维素,这些物质可以吸附并清除呼吸道中的异物和痰液,进而发挥其化痰止咳的功效。对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有较好的辅助治疗效果。可以直接咀嚼橘皮或者煮水饮用。
3.疏肝解郁
橘皮入药后会转化为陈皮,而陈皮性温味辛,能入肺经和脾经,因此能达到疏肝解郁的效果。适用于治疗胸闷、胁肋胀痛等症状。可通过泡茶或煎汤的方式摄入。
4.美容养颜
橘皮富含维生素C及多种抗氧化剂,这些营养素有助于抑制黑色素形成,减少皮肤色素沉着。经常食用橘皮可改善肤色不均等问题。建议将新鲜橘皮晒干后储存备用。
5.抗衰老
橘皮含有较高比例的黄酮类化合物,如柚皮苷和芦丁等,这些物质具有较强的抗氧化活性,能够帮助清除体内自由基,延缓细胞老化过程。长期适量食用橘皮可能对预防皮肤松弛、皱纹产生有一定益处。可以选择制作成果酱或加入菜肴中食用。
需要注意的是,由于橘皮属于寒凉性质的食物,所以脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,服用滋补中药时应避免同时大量摄入橘皮,以防止影响药物吸收和疗效。

2024-03-05 18:54

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李敏华 主治医师 三甲

提问

(1)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。 (2)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。 (3)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

2015-06-20 21:56

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