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怎样清洁口腔
补充说明：怎样清洁口腔
a******W 2015-06-19 14:44
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精选回答(1)
徐明明 医师 北京大学口腔医院 三甲
擅长：口腔全瓷材料、口腔颌面缺损的功能性数字化修复设计
提问
通常情况下，可以通过刷牙、漱口、使用牙线、使用冲牙器、使用漱口水等方式来清洁口腔。
1、刷牙
刷牙是日常生活中必不可少的一种方式，通过刷牙可以有效去除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，有助于维持口腔卫生。建议患者在早晚刷牙时，使用软毛牙刷，并且要注意刷牙的时间，一般建议保持在三分钟左右，可以有效清洁口腔。
2、漱口
漱口是一种清洁口腔的方式，主要是利用水的冲击力，将口腔内的食物残渣冲洗出来，从而达到清洁口腔的效果。建议患者在饭后使用漱口水，可以起到消炎杀菌的作用，有助于保持口腔卫生。
3、使用牙线
使用牙线可以有效去除牙齿缝隙中的食物残渣，还可以清除牙齿表面的牙菌斑，有助于保持口腔卫生。建议患者在使用牙线时，将牙线沿着牙齿的缝隙进行清洁，可以有效清洁口腔。
4、使用冲牙器
使用冲牙器可以有效去除牙齿表面的食物残渣，冲洗牙齿，有助于保持口腔卫生。
5、使用漱口水
使用漱口水可以有效清洁口腔，还可以缓解口腔异味，建议患者在医生的指导下使用漱口水，以免出现不良反应。
建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2015-06-19 17:17
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