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如何正确刷牙?
补充说明:如何正确刷牙?
a******W 2015-06-19 14:43
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正确刷牙的步骤包括掌握牙刷的刷头、刷毛的选择、刷牙的顺序、刷牙的方法、刷牙后的护理等。
1、掌握牙刷的刷头
刷毛的选择上,应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬,会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤,使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
2、刷毛的选择
刷毛的选择上,应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬,会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤,使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
3、刷毛的选择
刷毛的选择上,应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬,会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤,使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
4、刷牙的顺序
刷牙的顺序应该是先刷牙齿的外侧,再刷牙齿的内侧,最后刷牙齿的舌侧。
5、刷牙的方法
刷牙的方法应该是先刷牙齿的外侧,再刷牙齿的内侧,最后刷牙齿的舌侧。
6、刷牙后的护理
刷牙后应该用清水或者淡盐水漱口,并且及时将口腔中残留的水分吐出,以免出现口干、口苦等不适症状。
建议患者在日常生活中,应该注意保持口腔清洁,养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。
2015-06-19 16:56
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。