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如何正确刷牙？
补充说明：如何正确刷牙？
a******W 2015-06-19 14:43
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徐明明 医师 北京大学口腔医院 三甲
擅长：口腔全瓷材料、口腔颌面缺损的功能性数字化修复设计
提问
正确刷牙的步骤包括掌握牙刷的刷头、刷毛的选择、刷牙的顺序、刷牙的方法、刷牙后的护理等。
1、掌握牙刷的刷头
刷毛的选择上，应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬，会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤，使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
2、刷毛的选择
刷毛的选择上，应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬，会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤，使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
3、刷毛的选择
刷毛的选择上，应该选用刷毛柔软、刷头较小的牙刷。如果使用的牙刷比较硬，会导致刷牙时对牙齿和牙龈的损伤，使用时可能会产生恶心、呕吐等不适症状。
4、刷牙的顺序
刷牙的顺序应该是先刷牙齿的外侧，再刷牙齿的内侧，最后刷牙齿的舌侧。
5、刷牙的方法
刷牙的方法应该是先刷牙齿的外侧，再刷牙齿的内侧，最后刷牙齿的舌侧。
6、刷牙后的护理
刷牙后应该用清水或者淡盐水漱口，并且及时将口腔中残留的水分吐出，以免出现口干、口苦等不适症状。
建议患者在日常生活中，应该注意保持口腔清洁，养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
2015-06-19 16:56
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
