首页> 医院> 佳洁士口腔研究院> 牙齿美白> 牙齿美白的日常方法

精选回答(1)

徐明明 医师 北京大学口腔医院 三甲

擅长:口腔全瓷材料、口腔颌面缺损的功能性数字化修复设计

提问

日常生活中,牙齿美白的方法主要有使用美白牙膏、注意饮食、定期洁牙、冷光美白、牙齿贴面等,可以根据自身的情况选择合适的方法进行改善。

1、使用美白牙膏

如果患者长期抽烟、喝茶、喝咖啡等,可能会导致牙齿表面出现色素沉着的情况,从而影响牙齿的美观。建议患者可以在医生指导下使用美白牙膏进行牙齿美白,通过牙膏中的小颗粒,对牙齿进行摩擦,可以达到牙齿美白的效果。

2、注意饮食

患者在日常生活中需要注意饮食,避免食用色素较深的食物,如咖啡、酱油等,以免导致色素沉着的情况加重。建议患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,也可以达到美白牙齿的效果。

3、定期洁牙

如果患者长期不注意口腔卫生,可能会导致牙齿表面出现牙菌斑、牙结石等,从而引起牙齿发黄、牙齿疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过洗牙的方式进行治疗,可以通过超声波洁牙的方式,清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等。

4、冷光美白

冷光美白是一种美白牙齿的方法,主要是通过使用冷光对牙齿进行照射,从而达到美白牙齿的效果。在进行冷光美白后,患者要避免食用过冷、过热的食物,以免对牙齿造成刺激。

5、牙齿贴面

如果患者牙齿出现了变黄的情况,也可以通过牙齿贴面的方式进行改善。牙齿贴面主要是通过在牙齿上贴一层牙贴,从而达到美白牙齿的效果,一般不会对牙齿造成损伤。

建议患者在日常生活中注意保持口腔卫生,每天早晚刷牙,饭后漱口,有助于维护口腔健康。如果患者想要进行牙齿美白,建议咨询专业医生,在医生指导下选择合适的方法进行改善。

2015-06-19 16:49

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