发病时间：不清楚
西瓜的功效与作用
补充说明：西瓜的功效与作用
a******W 2015-06-06 21:05
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
西瓜具有解暑生津、补充水分、利尿消肿、清热解毒、缓解疲劳等功效与作用。由于西瓜性寒，过量食用可能引起脾胃虚寒等问题，建议咨询医生或适量食用。
1.解暑生津
西瓜具有较高的含水量和天然糖分，食用后能迅速为身体提供水分和能量，从而起到解暑生津的作用。适用于夏季高温引起的口渴、乏力等不适症状。适量食用可帮助缓解这些症状。
2.补充水分
西瓜中含有丰富的水分，能够有效补充人体因大量出汗而流失的水分，维持机体正常代谢功能。对于长时间进行体力活动或处于高温环境的人群有益。建议每日适当增加西瓜摄入量以满足身体需要。
3.利尿消肿
由于西瓜有利水消肿的作用，所以可以促进体内废物排出，减轻肾脏负担。对于患有肾炎水肿或者心脏病引起的心力衰竭所导致下肢浮肿患者有一定的辅助治疗效果。可在医师指导下适量食用西瓜来改善上述病情。
4.清热解毒
因为西瓜性寒凉，具有一定的清热降火作用，因此对火热上攻所致目赤肿痛、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。对于存在此类症状的人群而言，适当进食西瓜有助于减轻相关不适感。但不宜过量食用以防引发胃肠道不良反应。
5.缓解疲劳
西瓜含有一定量的碳水化合物，其分解产生的葡萄糖可以直接被人体吸收利用，进而转化为能量供给机体日常活动所需。对于经常感到疲乏无力者，适当食用西瓜可增强体力。建议每天中午前后吃一小块西瓜作为下午的能量补给。
需要注意的是，西瓜性质寒凉，脾胃虚寒、体质虚弱者应减少食用，以免加重病情。此外，西瓜中糖分含量较高，糖尿病患者需谨慎食用，以免血糖波动过大。
2024-02-21 04:48
举报相关问题
医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西瓜可以清热解暑，除烦止渴，西瓜中有大量的水分，在急性热病发烧，口渴汗多，烦躁时，可以缓解症状。西瓜所含的糖和盐能利尿病消除肾脏炎症。蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。还可以降低血压。对大便通畅和治疗黄疸有一定好处，还可以增加皮肤弹性，使人变得更年轻。减少皱纹。增添光泽！
2015-06-06 21:11
举报向医生提问
伏暑是由暑湿之邪引起而发于秋冬季节的急性热病。其发病急骤，病势既重又缠绵难愈;初起寒热不规则，有发热、心烦、口渴、脘痞、苔腻等暑湿之邪内蕴外发的证候表现为主要特点。根据其发生季节及临床表现，临床上西医的秋冬流行性感冒、流行性出血热、钩端螺旋体病、病毒性脑炎等，可参考本病辨证治疗。
健康问答
