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强迫性障碍如何调理

发病时间:不清楚

强迫性障碍如何调理

补充说明:强迫性障碍如何调理

a******W 2015-06-06 20:33

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

强迫性障碍可通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、家庭治疗等方法进行调理。如果症状无改善或加重,应寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流,通常持续数月至数年。此方法旨在帮助患者识别并改变其不合理思维模式,减少因强迫观念引起的焦虑感。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由心理专家引导患者认识错误想法,并教导正确应对方式。研究发现,CBT能够显著改善强迫症患者的心理健康状况,并促进日常生活功能恢复。
3.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的事物或情境的一种治疗方法,在专业人员指导下逐步增加暴露程度。该方法认为长时间回避会强化恐惧反应,而适当接触可减轻不适感;通过反复实践,个体能学会控制情绪反应。
4.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗是一种放松训练技术,需要患者按照一定程序逐渐减少对其所惧怕的对象或情境的敏感度。本法认为强迫症患者的焦虑反应源于外界刺激与内部冲突之间的不一致性;经过多次练习后,可以使两者之间建立起一种更为协调的关系。
5.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参与讨论、解决问题的过程,旨在改善家庭氛围及成员间互动方式。对于强迫性障碍而言,良好的家庭支持有助于缓解患者压力,并促进康复进程。
除了上述建议外,保持规律的生活作息和均衡饮食也是必不可少的要素。适当的体育锻炼如瑜伽或太极可以帮助缓解紧张情绪,但应避免度运动以免加剧症状。

2024-03-13 08:10

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

强迫症的冶疗包括药物冶疗和行为冶疗.药物冶疗方面,有传统的三环类抗抑郁药物与很多新一代有SSIR抗抑郁药都可以冶疗改强迫症.约百分之八十的人对药物有反应,可中度的改善症状.但仍可能存在恶心,腹泻,头痛,焦虑,坐立难安的副作用.

2015-06-06 20:40

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疾病百科

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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