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菊花茶的功效
补充说明：菊花茶的功效
a******W 2015-06-03 20:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
菊花茶具有清肝明目、疏风散热、平抑肝阳、利咽消肿、润燥解毒等功效作用。由于菊花茶的性味归经各有不同，若要长期饮用或作为治疗用途，建议咨询医生以确保安全有效。
1.清肝明目
因为菊花茶中含有的黄酮类物质具有抗氧化的作用，能够抑制体内自由基的产生，从而达到清肝明目的效果。适用于缓解眼干、眼涩等症状。可以通过饮用菊花茶来改善眼睛疲劳的情况。
2.疏风散热
菊花茶中的挥发油成分能促进血液循环，加速汗液排出，有助于降低体温。可辅助治疗感冒引起的发热不退、头痛等症状。建议患者遵医嘱用菊花茶进行调理。
3.平抑肝阳
由于菊花茶入肝经，具有一定的平抑肝阳作用，所以对于肝阳上亢所致的头晕、头痛等症有一定的缓解作用。可用于缓解因肝阳上亢引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。可在医生指导下通过服用菊花茶的方式改善症状。
4.利咽消肿
菊花茶性寒凉，能清热泻火，而咽喉肿痛多由火热邪气侵袭咽喉所致，此时喝菊花茶可以清除体内的热邪之气，从而达到利咽消肿的目的。对于急性咽炎、扁桃体炎等疾病所引起的咽喉肿胀和疼痛有较好的疗效。若为慢性炎症，则需长期坚持饮用菊花茶才能起到一定作用。
5.润燥解毒
菊花茶性质微寒，适当摄入后能够刺激胃肠道分泌消化液，从而增强食欲；此外还可以促进新陈代谢，有利于毒素排出。对于便秘、痤疮等问题都有一定的改善作用。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
需要注意的是，虽然菊花茶具有多种功效，但并不适合所有人群饮用，如脾胃虚寒者。另外，在饮用菊花茶时应避免同时摄入过多的糖分或添加剂，以减少可能产生的不良影响。
2024-03-20 19:45
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医生回答(4)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
2015-06-03 20:46
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
菊杞茶是上好护眼饮料：
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料
2015-06-03 20:46
举报李华 主治医师 三甲
提问
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
2015-06-03 20:46
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般菊花有醒脑明目去火的作用！菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
2015-06-03 20:46
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眼睛刺痛的原因很多，角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。
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