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老视如何调理
补充说明：老视如何调理
a******W 2015-05-30 12:51
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老视可以通过饮食调理、中药调理、眼部保健操、青少年儿童散瞳验光表戴镜矫正、屈光矫正手术等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量来实现。这些营养素有助于维持眼睛健康。特定的抗氧化作用有助于延缓晶状体老化进程，改善调节功能；而充足的微量元素则能支持角膜及巩膜正常生理活动。均衡饮食可为老视患者提供必要的营养支持。
2.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，患者需按医嘱服用相应中药材如枸杞子、菊花等。传统认为这些药材具有明目功效，能够缓解由老花眼引起的眼干涩、视力模糊等症状。但须注意长期使用前应咨询专业医师意见。
3.眼部保健操
通过一系列针对眼周肌肉运动来放松调节紧张度，每日定时完成。此方法旨在增强眼球灵活性及促进血液循环，从而辅助减轻因年龄增长导致晶状体硬化带来的不适感。需持之以恒才能见效。
4.青少年儿童散瞳验光表戴镜矫正
散瞳验光是让睫状肌完全麻痹后检影查看具体的度数，配戴合适度数眼镜。青少年儿童散瞳验光表戴镜矫正可以有效缓解调节不足引起的视觉疲劳，提高阅读效率。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊进行，采用激光技术调整角膜曲率，多数情况下无需住院。该手术目标是纠正近视、远视或散光等问题，从而改善老视症状。选择合适的适应证并遵循术后管理建议至关重要。
除上述措施外，减少长时间近距离用眼也是缓解老视的有效手段。若发现看近处物体困难等情况持续存在且无法通过简单措施改善，应及时就医寻求专业帮助。
2024-01-03 03:34
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
预防老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，饮食调理也很重要，老年人要注意饮食清淡，多补充维生素，多吃蔬菜水果，除了日常要多补充对眼睛健康有好处的元素，同时还要做好相应的预防工作。
2015-05-30 12:51
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼（hypermetropia，hyperopia）。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发生眼疲劳。
