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近视眼如何调理
补充说明：近视眼如何调理
a******W 2015-05-30 11:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、定期眼科检查、屈光矫正手术等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加户外活动来改善视力，建议每天至少有两小时的户外时间。阳光下的自然光线有助于调节眼部晶状体曲率，预防近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯，包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等。良好的阅读姿势有助于减少眼部肌肉疲劳，降低近视风险。
3.眼镜矫正
当验光结果确认为真性近视后，需要配戴合适度数的眼镜进行矫正。正确配戴眼镜可减轻视力度数差异造成的视觉不适，延缓近视进展。
4.定期眼科检查
建议每年至少进行一次全面眼科检查，包括视力测试、验光及眼部健康评估。定期检查有助于早期发现并控制近视的发展，预防并发症发生。
5.屈光矫正手术
对于符合手术条件且有需求的患者，在专业医生指导下选择合适的屈光矫正术式。此类手术通过改变角膜曲率来纠正不正常的眼睛屈光状态，从而改善近视状况。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的睡眠质量，保证充足的休息时间，以辅助缓解近视的症状。
2024-01-25 00:17
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
这种情况首先到眼科医院确诊近视的原因，如果是遗传就及时矫正。如果是因为平时不注意用眼卫生，长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生，看久了就向远处眺望，可以平时多参加一些体育活动，比如乒乓球之类，这是可以起到锻炼眼部的作用的，对预防近视帮助很大
2015-05-30 11:42
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血明目舒筋。用于血瘀筋脉阻滞所致的青少年远视力下降、不能久视；青少年假性近视症见上述症候者。
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