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腱鞘炎如何调理
补充说明:腱鞘炎如何调理
a******W 2015-05-28 19:46
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精选回答(1)
腱鞘炎可以通过生活方式调整、物理疗法、中医推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法进行调理。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.生活方式调整
建议患者减少患处活动,注意休息,避免过度劳累。适当休息有助于缓解肌肉紧张,减轻炎症反应,从而起到辅助缓解不适的作用。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。这些方法能够改善局部血液循环状态,加速代谢产物的清除过程,进而达到止痛效果。
3.中医推拿
选择特定穴位进行轻柔按压或旋转手法操作。推拿可刺激经络穴位,调节气血流通,缓解因寒湿侵袭引起的关节僵硬和疼痛。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。NSAIDs具有解热镇痛作用,能抑制前列腺素合成,减轻腱鞘部位的红、肿、热、痛等症状。
5.糖皮质激素局部注射
将小剂量的皮质类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域。此措施能迅速减轻腱鞘周围组织的发炎反应及水肿现象,但不宜频繁使用以免产生副作用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、烤电等方法来改善病情。若保守治疗无效或病情加重,则需及时手术治疗,如腱鞘切开减压术。
2024-02-15 09:14
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医生回答(1)
你好,腱鞘炎的原因可以是受伤,过份劳损(尤其见於手及手指),骨关节炎,一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起,腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷.药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药,外用消炎止痛软膏涂擦.物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等.此外,对於某些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用.若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除.腱鞘炎是肌腱在腱鞘内长时间的机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症,其病理改变主要是腱周组织出现炎性细胞炎症者会出现手指的屈伸的弹响导致活动受限.
2015-05-28 19:46
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
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炎症,退行性病变及创伤引致的局部肿胀,脊柱疼痛性疾病,急性闭合性软组织损伤,腱鞘炎,血栓性浅静脉炎,静脉曲张,同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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