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筋膜炎如何调理
补充说明：筋膜炎如何调理
a******W 2015-05-28 19:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
筋膜炎的调理可以考虑生活方式调整、肌肉放松训练、中药外敷、热敷、非甾体抗炎药等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
患者应保持充足睡眠，规律作息，避免过度劳累。充足的休息有助于身体恢复，减少因疲劳引起的不适症状。
2.肌肉放松训练
通过瑜伽、太极等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。这些活动可以帮助改善柔韧性并增强身体稳定性，从而减轻筋膜炎的症状。
3.中药外敷
使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物贴于患处，可起到舒筋活络的作用。上述药物具有消肿止痛的功效，对于筋膜炎所引起的疼痛能起到较好的缓解效果。
4.热敷
使用热水袋或者暖宝宝对患处进行局部加温。此方法能够促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，有利于病情好转。
5.非甾体抗炎药
口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，达到镇痛目的。这类药物属于非甾体类解热镇痛抗炎药，具有解热、镇痛及抗炎作用，适用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
患者平时要避免长时间处于潮湿环境，以免加重不适症状。若病情持续未见缓解，则需及时就医，在医生指导下接受进一步诊治。
2024-03-08 04:18
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
筋膜炎的调理可以考虑生活方式调整、肌肉放松训练、中药外敷、热敷、非甾体抗炎药等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
患者应保持充足睡眠，规律作息，避免过度劳累。充足的休息有助于身体恢复，减少因疲劳引起的不适症状。
2.肌肉放松训练
通过瑜伽、太极等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。这些活动可以帮助改善柔韧性并增强身体稳定性，从而减轻筋膜炎的症状。
3.中药外敷
使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物贴于患处，可起到舒筋活络的作用。上述药物具有消肿止痛的功效，对于筋膜炎所引起的疼痛能起到较好的缓解效果。
4.热敷
使用热水袋或者暖宝宝对患处进行局部加温。此方法能够促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，有利于病情好转。
5.非甾体抗炎药
口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，达到镇痛目的。这类药物属于非甾体类解热镇痛抗炎药，具有解热、镇痛及抗炎作用，适用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
患者平时要避免长时间处于潮湿环境，以免加重不适症状。若病情持续未见缓解，则需及时就医，在医生指导下接受进一步诊治。
2015-05-28 19:45
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
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