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伤风如何调理
补充说明：伤风如何调理
a******W 2015-05-28 18:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
伤风可以采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、穴位按摩等方法进行调理。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括增加水分摄入、适量补充营养丰富的食物如鸡汤、蔬菜汤等。充足的水分有助于稀释痰液，促进其排出；而鸡汤则被认为具有一定的抗炎效果，可缓解呼吸道不适。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，通常包含麻黄、杏仁、石膏等成分，每日分次服用。这些草药能够平喘止咳、祛湿化痰，对缓解伤风引起的咳嗽、鼻塞等症状有良好效果。
3.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条，在特定穴位上温和加热，每次治疗时间约30分钟。此方法利用温热作用刺激经络腧穴，能起到一定驱散寒邪、通利鼻窍的作用，从而辅助改善伤风症状。
4.穴位按摩
选择合谷、少商、天突等穴位进行轻柔旋转按压，每日1-2次，每次持续5分钟左右。中医认为上述穴位分别对应手阳明大肠经、手太阴肺经及任脉，经常按揉以上穴位有利于疏风解表、宣肺利咽，从而辅助缓解伤风所致的头痛、咽喉肿痛等问题。
在伤风期间，患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重体力消耗和呼吸负担。同时注意保暖，预防再次受凉，促进身体恢复健康状态。
2024-01-13 13:07
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周扬 主治医师 三甲
提问
您好，你爱人如果经常感冒的话，与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。 可以吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒，平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。
2015-05-28 18:31
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
