首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼾症> 呼吸暂停如何调理

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

呼吸暂停可以考虑通过生活方式调整、鼻腔通气器使用、打鼾治疗法、中药调理等方法来调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、减肥、限制酒精摄入和睡前避免剧烈运动。因为烟草和酒精会刺激上呼吸道黏膜,导致水肿和分泌物增多,从而加重睡眠时的呼吸暂停;剧烈运动会增加体内二氧化碳的产生,使呼吸加深加快,进一步影响睡眠质量。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器通过扩张上气道来改善通气,通常在夜间佩戴。对于因肥胖等原因引起的阻塞性睡眠呼吸暂停患者效果显著,能够有效缓解呼吸暂停现象。
3.打鼾治疗法
打鼾治疗法主要包括口腔矫正器、舌托等设备,需要按照说明书正确佩戴。这些设备可以直接作用于引起打鼾的原因,如软腭下垂、舌后坠等,从而减轻或消除打鼾声。
4.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方并指导服用,疗程一般为数周至数月不等。某些中药材具有祛痰止咳、平喘开窍的功效,对因肺热所致的呼吸暂停有辅助治疗作用。
建议定期进行睡眠监测,以便及时发现并处理睡眠障碍。若症状持续未得到改善,应及时就医寻求专业治疗。

2024-01-27 16:28

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据你的描述,有明显鼾症症状,还有呼吸暂停,考虑症状明显,诊断明确,可以手术治疗,治疗症状轻的可以减肥,症状重的可以做悬雍垂腭咽成形术,或是腭咽成形术,一般手术后可以改善打鼾的症状,这个一般要去做检查,这个是有咽喉炎鼻炎。和肥胖的现像同时还有心血不足的表现可以通过检查然针对性的治疗。

2015-05-28 10:42

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疾病百科

疾病百科

呼吸暂停

呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停

  • 症状起因:1,上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看,喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。 2,肥胖肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小,从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3,内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4,老年期组织松弛,肌肉张力减退,导致咽喉壁松弛,塌陷,引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作,导致动脉血氧分压下降,二氧化碳分压增高,发生呼吸性酸中毒,出现气促,发绀,烦躁不安等症状,严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭,血压升高,心跳加快,甚至出现心律紊乱,心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降,智力减退,性格改变,行为异常等等。

  • 可能疾病: 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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