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蜂蜜的作用与功效
补充说明:蜂蜜的作用与功效
a******W 2015-05-24 10:10
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医生回答(2)
蜂蜜具有补充能量和养分、润肠通便、止咳平喘、抗菌消炎、促进伤口愈合等功效。由于蜂蜜的食用可能影响某些疾病的治疗效果或产生不良反应,因此建议在使用前咨询医生。
1.补充能量和养分
蜂蜜中含有碳水化合物、葡萄糖等营养物质,这些物质可在体内转化为能量被人体利用。 适量食用可为身体提供日常活动所需的能量,维持机体正常运转。
2.润肠通便
蜂蜜中的有机酸和酶类成分具有促进消化道蠕动的作用,进而改善便秘症状。 对于存在排便不畅等问题的人群而言,适当摄入蜂蜜有助于缓解相关不适现象。
3.止咳平喘
蜂蜜中含有的多种氨基酸及微量元素如镁、钾等,能够起到一定的镇静效果,从而减轻咳嗽和呼吸困难的症状。 若患者出现呼吸道感染导致的咳嗽、气促等症状时,可以考虑用温开水冲泡蜂蜜饮用以辅助治疗。
4.抗菌消炎
蜂蜜中的抑菌成分能有效抑制多种细菌的生长繁殖,减少炎症因子的产生。 在临床上可用于辅助治疗由细菌引起的皮肤感染或轻度烧伤等情况。
5.促进伤口愈合
蜂蜜中的葡萄糖氧化酶和过氧化氢酶具有杀菌作用,有利于伤口的消毒和修复。 可将新鲜的蜂蜜涂抹于清洁干燥的伤口表面,每日更换一次,以促进伤口愈合。
需要注意的是,虽然蜂蜜有一定的营养价值,但并不建议糖尿病患者过多食用,以免引起血糖波动。另外,对蜂蜜过敏者应避免食用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2023-12-28 08:37
举报你好,很多人都不知道蜂蜜的作用与功效是什么的,希望你不要担心蜂蜜的作用与功效的啊,蜂蜜主要成分为糖类,其中60%~80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖(不需要酶的分解),同时其它还含有如多种无机盐、维生素、微量元素(如铁、钙、铜、锰、钾、磷等)等。蜂蜜的作用与功效你要好好看看的,蜂蜜是皮肤细胞滋生剂,外用可被人体表皮细胞所吸收,从而增强了表皮细胞的活力,促进皮肤细胞的新陈代谢,改善皮肤的营养状况。而且无毒、副作用。蜂蜜的作用与功效,蜂蜜还具有一定的保健医疗功能。如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用,对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。以上就是我对蜂蜜的作用与功效的建议的,希望我说的蜂蜜的作用与功效的回答对你有帮助,祝健康
2015-05-24 10:10
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
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