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普通感冒如何预防
补充说明：普通感冒如何预防
a******W 2015-04-30 23:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
普通感冒可通过勤洗手、保持适当的室内湿度、避免接触感染者、接种流感疫苗、佩戴口罩等措施进行预防。
1.勤洗手
通过频繁地洗手可以减少病毒和细菌在人与人之间的传播。养成经常洗手的习惯，特别是在进食前、触摸公共物品后或与他人密切接触后。
2.保持适当的室内湿度
保持适当的室内湿度有助于维持呼吸道黏膜的健康状态，从而增强机体抵抗力。使用加湿器或放置水盆等方式来调节室内湿度，通常建议将湿度控制在40%~60%之间。
3.避免接触感染者
避免接触已经感染了普通感冒的人群，能够降低被传染的风险。尽量不要去人员密集且不通风的地方，如果必须前往，则应佩戴口罩并尽量缩短停留时间。
4.接种流感疫苗
流感疫苗中的抗原成分能够刺激机体产生针对特定型别流感病毒的免疫应答，起到保护作用。每年秋季是最佳接种时机，推荐对象包括老年人、儿童以及患有慢性疾病者等高危人群。
5.佩戴口罩
佩戴口罩能有效阻隔飞沫传播，降低吸入含有病原体的空气微粒的风险。在公共场所如公交、商场等人流密集处佩戴医用外科口罩或N95口罩。
若出现发热、头痛等症状，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片缓解症状。
2024-03-11 08:01
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
普通感冒如何预防，感冒是俗称，医学名词应该是“急性鼻炎”，是由病毒引起的鼻粘膜的非特异性炎症。 正常人机体抵抗力正常，能有效保护人体不被病毒感染，当受凉、情绪抑郁时抵抗力下降，存在于鼻粘膜的病毒大量繁殖，侵入粘膜进入血中则会导致感冒症状的出现。感冒和体表循环障碍无关，你的理解有误。普通感冒如何预防，主要是机体抵抗力下降，鼻粘膜抵抗力也下降，导致正常时寄生于鼻粘膜上的病毒繁殖、毒力增强，侵入机体所致。感冒属于上呼吸道感染,包括急性鼻咽炎,急性咽炎,急性扁桃体炎,简称上感.引起上感的病因包括病原体和诱发病因素.患病治病不如防病.预防上感的四条原则是：普通感冒如何预防(1)锻炼身体,增进体质：利用自然条件参加户外活动和体育锻炼,循序渐进,持之以恒.普通感冒如何预防(2)讲究卫生,防范诱因；搞好室内,外环境卫生,保持室内空气清新湿润,避免空气污染,被动吸烟,养成良好饮食习惯,少吸烟饮酒,多喝水,多吃蔬菜水果,饮食清淡不偏食,随气温变化增减衣被,劳逸结合,睡眠充足.普通感冒如何预防(3)避免感染：上呼吸感染可由飞沫传染,直接接触,偶尔可通过肠道传播.为预防飞沫传染,不去空气污浊的场所,可戴口罩,接触患者或被其污染的物品后要认真洗手,患者的衣被要勤洗勤晒.普通感冒如何预防(4)注射疫苗；流感疫苗对控制流感流行起到明显作用,老人,儿童及体弱多病者可据情考虑注射疫苗.
2015-04-30 23:08
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
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治疗由A、B型流感病毒等引起的上呼吸道感染。
清肺消炎丸
清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者
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