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干性皮肤怎么保养
补充说明：干性皮肤怎么保养
2021-04-27 23:56
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精选回答(1)
宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。
提问
干性皮肤可以通过多喝水、涂抹保湿霜、吃富含维生素的食物、避免过度清洁、使用补水面膜等方式进行保养。
1、多喝水
多喝水可以补充身体所需要的水分，还可以促进身体的新陈代谢，有助于改善皮肤干燥的情况。另外，多喝水还可以增加排尿量，有利于皮肤的排毒。
2、涂抹保湿霜
干性皮肤的人群可以在洗完脸后，涂抹保湿霜，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况。建议患者在涂抹保湿霜时，需要注意避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适。
3、吃富含维生素的食物
维生素有助于促进皮肤的新陈代谢，还可以改善皮肤干燥的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，对改善皮肤干燥有一定的帮助。
4、避免过度清洁
过度清洁皮肤会导致皮肤角质层受损，从而加重皮肤干燥的情况。建议患者避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状。
5、使用补水面膜
补水面膜具有补水、保湿的作用，可以为皮肤补充水分，有助于改善皮肤干燥的情况。建议患者在使用面膜前，可以先使用热毛巾敷脸，再使用补水面膜。
如果患者干性皮肤的情况比较严重，通过上述方式无法改善，则需要及时就医，可以在医生指导下使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗。
2022-08-26 19:24
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干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
