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头胀四肢酸痛
补充说明：头胀四肢酸痛
a******W 2015-03-04 19:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
头胀四肢酸痛可能是睡眠障碍所致。
睡眠障碍可能导致大脑皮层兴奋性增高，使肌肉处于紧张状态，从而引发四肢酸痛的现象。而持续的睡眠障碍会导致脑细胞得不到充分休息，进一步加重脑疲劳，表现为头胀的感觉。
头胀四肢酸痛还可能与高血压、颈椎病等疾病因素有关。这些疾病都可能导致血液循环不畅或颅内压增高，进而引起上述症状。
针对头胀四肢酸痛的症状，建议患者避免过度劳累，保证充足睡眠，并注意头部保暖，以免加重不适感。
2024-02-16 09:26
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
头胀四肢酸痛减少酸性食物的摄入，如：精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等。食物是酸性还是碱性，并不是以味道来区分的，而是取决于食物中所含的元素种类和数量。采用燃烧的方法，测量残灰水溶液，便可知食物的酸碱性。一般来说，酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐，如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物。
2015-03-04 19:32
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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