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晚上睡觉打鼾的原因
补充说明：晚上睡觉打鼾的原因
a******W 2015-03-04 15:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉打鼾可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激、睡眠姿势不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起呼吸不畅，从而出现打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大使咽部气道狭窄，当躺下时，重力作用加剧了这种狭窄，导致气流不畅和打鼾。如果扁桃体肥大的程度较轻，可以通过调整睡姿来缓解。例如可以采取侧卧位而非仰卧位，这有助于减少呼吸道受压，改善通气状况。
3.舌根肥厚
舌根肥厚使得气道变窄，在睡眠状态下，由于肌肉松弛，更容易发生气道阻塞，产生打鼾声。对于舌根肥厚引起的打鼾，可通过口腔矫正器进行治疗，如夜间佩戴的牙套或舌托，以保持上气道开放。
4.长期烟酒刺激
长期烟酒刺激会导致黏膜充血水肿，进而诱发打鼾。戒烟限酒是关键，同时还要注意规律作息，避免过度劳累。
5.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致气道受压，影响气流通畅，从而引起打鼾。睡前适当做些放松运动，如瑜伽、深呼吸等，可以帮助改善睡眠质量，减少打鼾的发生。
建议定期进行睡眠监测，以评估打鼾的程度和对睡眠质量的影响。此外，应避免使用镇静剂或酒精，因为这些物质可能加重打鼾的症状。
2024-02-11 08:07
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.
2015-03-04 15:21
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鼻息肉是鼻部常见疾病，也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦，高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向，故在鼻科疾病中占有重要地位。
多发人群：所有人群
典型症状： 头痛 鼻塞 鼻内似有擤不出的鼻涕 蛙状鼻 息肉
临床检查： 头痛 鼻塞 鼻内似有擤不出的鼻涕 蛙状鼻 息肉
治疗费用：市三甲医院约（300-1000元）
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