精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

头皮干燥可以考虑使用保湿洗发水、定期护发素、头皮按摩、保持头皮清洁、补充维生素B等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.使用保湿洗发水
选择含有滋润成分如甘油、透明质酸等的洗发产品,在清洗头发时涂抹适量并轻柔按摩。这些成分有助于保留水分并改善头皮健康状态;可缓解因缺乏水分引起的头皮干燥问题。
2.定期护发素
护发素是一种专门针对修复受损及加强光泽度而设计的产品系列,通常在洗发后使用。它可以有效滋养秀发表层纤维结构,促进其自然恢复健康状态;从而减轻由环境因素导致的头皮不适现象。
3.头皮按摩
通过指腹对头部施加压力来刺激血液循环,一般可在淋浴时配合温热水源下完成。此举有助于增强毛囊活性,并提高头皮对营养物质吸收效率;对于因循环不畅引起的相关问题有积极效果。
4.保持头皮清洁
每天用适合自己发质的洗发水和温水洗头,去除头皮上的油脂和污垢。头皮干净整洁有利于减少细菌滋生,降低发生感染的概率,从而预防相关疾病的发生。
5.补充维生素B
可通过口服维生素B族补剂或食用富含B族维生素的食物如全麦面包、瘦肉等来摄取。B族维生素参与多种代谢过程,在维持皮肤、毛发健康方面发挥重要作用;适当增加摄入量有助于改善上述症状表现。
头皮干燥可能影响个人的整体形象和舒适感。建议患者平时注意合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,补充身体所需的各种营养元素。

2024-01-18 14:52

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

已悉症状,一般考虑细菌感染或微量元素缺乏。建议使用汇科洗发水,药物成分可以缓解顽固性头痒头屑,适当补充复合维生素B和葡萄糖酸锌口服液,治疗期避免辛辣酸凉饮食,外出防暴晒,多饮水加速代谢,再观察。

2015-03-04 13:59

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疾病百科

疾病百科

头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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