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微量元素怎么补
补充说明：微量元素怎么补
a******W 2015-03-04 13:09
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
微量元素缺乏可以通过饮食补充、口服补充剂、静脉注射、中药调理等方法进行补充。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食补充
通过调整日常膳食结构，增加富含微量元素的食物摄入量来补充所需微量元素除上述食物外，还可适当食用坚果、豆类等食物。这些食物中含有丰富的微量元素，能够满足人体对微量元素的需求。
2.口服补充剂
选择合适的口服补充剂，按说明书指示服用，通常每日一次，持续时间依产品指导而定。此方法可提供稳定且易于吸收的微量元素摄入，适合长期使用；但需注意可能出现的不良反应及与其他药物相互作用。
3.静脉注射
在医院内由专业医护人员执行，通常为周期性注射，具体次数和剂量依据医嘱而定。静脉注射可以直接给予大量且快速生效的微量元素，适用于紧急或严重缺乏情况；但需严格控制注射条件和速度以防风险发生。
4.中药调理
在中医师指导下选用适宜的中药材配方，遵循传统煎煮或冲泡方式服用。中医药物可温和地调节体内微环境并促进元素平衡；长期服用有益于改善微元素缺乏状态。
微量元素水平异常可能影响健康状况，建议定期监测血液中微量元素含量，如有必要可在医生指导下使用相应营养素补充品。
2024-01-28 18:20
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
人体缺乏某种微量元素会导致疾病,如缺铁导致贫血；缺锌使免疫力下降并影响发育和智力,缺碘发生甲状腺肿大等.若能在药物治疗的同时,辅以食补,效果将会更好.人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充.由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以在平时的饮食中,要做到粗,细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要。
2015-03-04 13:09
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
