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土茯苓能减肥吗
补充说明：土茯苓能减肥吗
a******W 2015-03-04 12:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
土茯苓可能对减肥有一定帮助。
土茯苓含有多种活性成分，如多糖、黄酮类等物质，这些成分在摄入后可被身体利用，转化为能量以维持生命活动，同时也能促进新陈代谢，提高脂肪的分解效率，从而达到减肥的目的。
如果患者自身存在肾脏疾病，则不宜使用土茯苓进行治疗，以免导致病情加重。
虽然土茯苓具有一定的辅助减肥作用，但并不建议将其作为单一的减肥方式，还需结合适当的饮食控制和运动锻炼来实现健康有效的减脂效果。
2024-03-19 12:40
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医生回答(1)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
2015-03-04 12:57
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肾脏位置较深在，且有脂肪囊和周围组织结构的保护，受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)，贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)，以及医源性损伤(由于手术，体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止，尿外渗，脓肿形成和高血压。
