发病时间：不清楚
晚黄体期焦虑症
补充说明：晚黄体期焦虑症
a******W 2015-03-02 18:59
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精选回答(1)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
晚黄体期焦虑症可能与激素水平变化、遗传因素、神经生化因素、心理社会因素、应激事件等因素有关，患者需积极就医治疗。
1、激素水平变化
黄体期女性体内的孕激素水平会逐渐升高，可能会导致患者出现焦虑、紧张等不良情绪。患者可以在医生指导下服用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
2、遗传因素
焦虑症具有一定的家族聚集性，如果父母患有焦虑症，可能会导致子女患有焦虑症的概率增加。
3、神经生化因素
焦虑症患者大脑内神经递质会出现紊乱，可能会导致5-羟色胺、多巴胺等神经递质含量异常，从而引起焦虑症。
4、心理社会因素
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而诱发焦虑症。
5、应激事件
如果患者遭遇了应激事件，如亲人离世、失恋等，可能会导致患者出现焦虑、紧张等不良情绪。
如果患者出现焦虑症的情况，建议及时就医，以免延误病情。
2018-12-24 13:46
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医生回答(2)
黄华 主治医师 三甲
提问
晚黄体期焦虑症可以考虑认知行为疗法、放松训练、运动疗法、饮食疗法、荷尔蒙平衡调节等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于个体认识其焦虑观念的不合理性，并学会应对策略，从而减少焦虑感。
2.放松训练
放松训练通过引导患者练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解身体紧张和压力反应。此措施有助于降低心率、血压和应激激素水平，促进身心平静，改善晚黄体期焦虑状态。
3.运动疗法
运动疗法包括规律的身体活动如散步、瑜伽或温和的力量训练，建议每周至少进行3次。研究表明，持续锻炼可增强神经递质平衡、改善睡眠质量，并提高整体心理韧性，从而减轻晚黄体期焦虑。
4.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构，减少咖啡因摄入量，增加富含Omega-3脂肪酸的食物比例。某些食物成分可能影响大脑化学物质平衡，进而影响情绪稳定；而均衡饮食有助于维持内分泌系统正常运作，从而缓解晚黄体期焦虑。
5.荷尔蒙平衡调节
荷尔蒙平衡调节可以通过药物治疗如口服避孕药或其他处方药物来实现，具体方案需医生根据个人情况制定。晚黄体期焦虑症与雌孕激素波动有关联；调节激素水平有助于稳定神经系统功能，减轻焦虑症状。
除了上述治疗方法外，保持良好的生活习惯，如规律作息和充足睡眠，也有助于缓解晚黄体期的焦虑症状。
2024-01-15 18:48
举报赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
焦虑症的症状和治疗，患了焦虑性神经症，也称焦虑症。这是一种持续不安、紧张、恐惧等的情绪障碍。它或者是缺乏具体指向性的心理紧张和不愉快的期待情绪，正如那位朋友所言，感到莫明其妙的紧张和不安；或者是在接连遭受不如意事件的冲击，心理上招架不住，身心均陷入过度疲惫状态而逐渐形成的紧张和不安情绪；或者是“预感”、“设想”某种事件的产生而带来的恐惧情绪。焦虑症的症状和治疗，其精神状态可表现为以常疑惑、忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头。常因小事而烦恼。自责、遇事总往坏处想，无病呻吟，怨天尤人，悲叹不己，爱唠叨、发脾气、坐立不安，并有睡眠障碍。焦虑症的症状和治疗，还会伴有发抖、心悸、眩晕、尿频尿急、胸部有压迫感、咽部阻碍感、腹胀腹泻、多汗、四肢麻木等躯体症状。这些生理异常正是由于情绪紧张，使大脑过度敏感，以及植物性神经系统感受性增高的缘故。
2015-03-02 18:59
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
