首页> 精神心理科> 失眠> 入睡困难> 头昏想睡觉的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

头昏想睡觉可能是睡眠不足、贫血、脑供血不足、低血糖或甲状腺功能减退导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息,影响神经系统的正常功能,进而引起头昏和嗜睡。睡前使用电子产品、过度饮酒等都可能导致失眠,建议改善生活习惯,缩短睡前使用电子设备的时间,减少酒精摄入量。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织缺氧。当大脑缺氧时,就会出现头昏、乏力等症状。对于缺铁性贫血,可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液进行补铁治疗;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.脑供血不足
脑供血不足指脑部血液循环障碍,使脑部缺血缺氧,从而引起头晕、眩晕等症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物预防血栓形成,改善脑部血液循环。
4.低血糖
低血糖通常由胰岛素分泌过多或食物摄入过少引起,会导致血糖水平下降,引起头晕、心悸、出汗等症状。轻度低血糖可通过进食含糖食物如糖果来缓解,重度低血糖需及时就医注射葡萄糖注射液。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成和分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢率降低的一种状态。此时会影响中枢神经系统功能,导致思维迟钝、记忆力减退、嗜睡等症状发生。确诊后可遵照医生的意见用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物替代治疗。
针对头昏想睡觉的症状,建议定期监测血压、血脂以及血糖水平是否异常。必要时,还应配合医生完善头部CT扫描、磁共振成像等相关检查,以排除颅内器质性疾病。

2024-01-07 08:56

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医生回答(1)

刘心蕊 主治医师 三甲

提问

"你目前是白天无精打采,倦怠,头晕,以前是否到医院看过,夜间失眠质量怎样?

像你的这种情况不知道有多长时间了?如果是近两天的才出现的,那你要到当地的诊所或医院去看看是不是最近着凉感冒了,测量一下体温,血压看是否正常,通常感冒的话会出现白天没有精神,浑身没劲,想睡觉,头昏昏沉沉的.如果你的这种情况很长时间了,并且伴随着夜间睡眠不好如入睡困难,容易醒或早醒等,那你需要去医院的精神科去看医生,服用些改善睡眠的药物,待睡眠改善后,白天没有头晕,头沉,乏力等症状是,再医生的指导下逐步把药物减下去,到最后完全不再服用药物.你必要时需要到医院去检查一下血常规看是否有贫血.

你平时生活上要注意多进行体力锻炼,按时休息,劳逸结合,平时多吃蔬菜水果,人的体质是偏弱碱性的,一般蔬菜水果也是属于弱碱性,而肉类属于偏弱酸性的,少吃肉."

2015-03-02 16:31

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头昏想睡觉

头昏想睡觉是指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,很困,想睡觉。

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