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网络成瘾症的治疗方法
补充说明：网络成瘾症的治疗方法
a******W 2015-03-02 15:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
网络成瘾症的治疗可以采用心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗或支持小组等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流，采用认知行为技术、解决问题策略等方法来帮助个体识别并改变不良思维模式及行为习惯。此措施有助于提高个人对网络使用问题的认识，并学习有效应对策略；对于存在明显认知偏差或情绪调节困难者尤为适用。
2.行为疗法
行为疗法通常由认证的心理健康专家提供，在安静舒适的环境中进行一系列活动，旨在重塑不良上网行为。此法依据操作性条件反射理论，认为长时间沉浸于虚拟世界会导致现实生活中的人际交往能力下降，因此需要重新建立健康的日常作息时间表。
3.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互式练习，由经过培训的专业人员指导，通常在诊所或学校环境中进行。此措施旨在改善患者的沟通技巧和人际关系，减少因社交焦虑而过度依赖网络的现象；适用于那些希望改善现实生活中的社交能力的个体。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论和解决成员之间的冲突，通常由持证心理医生主持，在特定地点按计划安排会议。此措施有助于创建一个安全且支持性的环境，使家庭成员能够开放地谈论彼此的问题，并共同制定解决方案；对于有家庭内部矛盾或缺乏亲密关系者有益。
5.支持小组
支持小组由同样经历网络成瘾困扰的人组成，在固定时间和地点组织聚会，鼓励成员分享经验并相互给予鼓励。参加类似团体可以让个体感到被理解并获得来自同龄人的实际建议；适合任何阶段的康复过程，特别是初期调整期。
除了上述列出的方法外，建议患者还可以尝试替代性娱乐活动，如户外运动或手工制作，以分散注意力。同时，家人和朋友的支持也是关键因素，应鼓励他们参与到患者的康复过程中，为其提供必要的监督和支持。
2024-03-18 13:29
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
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为非成瘾性镇痛药，具有较强的镇痛、抗炎作用。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎;腰肌劳损、肩周炎、四肢扭伤、挫伤等。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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