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晚上排毒
补充说明：晚上排毒
a******W 2015-03-02 13:08
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
正常人的身体在晚上能够有效地进行排毒过程。
晚上排毒是指人体在夜间通过新陈代谢和生理活动来清除体内废物和毒素。这包括肝脏解毒、肾脏过滤和肠道排泄等过程。对于存在肝肾功能异常或消化系统障碍的人群，晚上排毒能力可能受到影响，此时需注意饮食调理和生活习惯改善以支持机体排毒功能。
对于存在肝肾功能异常或消化系统障碍的人群，晚上排毒能力可能受到影响，此时需注意饮食调理和生活习惯改善以支持机体排毒功能。
晚上适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于促进机体恢复正常的排毒功能。
2024-03-04 23:51
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