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外油内干皮肤
补充说明：外油内干皮肤
a******W 2015-03-01 21:04
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
外油内干皮肤可通过饮食调理、保湿护肤品使用、温和清洁产品、定期去角质、抗炎药物治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。
1.饮食调理
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜、坚果及鱼类；减少高糖、高脂肪食物的摄取。通过提高细胞氧化能力来改善皮肤屏障功能，从而缓解外油内干肤质所伴随的不稳定性。
2.保湿护肤品使用
选择含有透明质酸、甘油等保湿因子的产品，在早晚洁面后及时涂抹。这些成分能够吸收并锁住水分，长时间保持肌肤水润状态；有助于改善因干燥引起的不适感。
3.温和清洁产品
选用无刺激性配方且PH值接近正常皮肤的洗面奶进行日常清洁。避免过度去除油脂导致表皮受损，促进角质层修复；可维持一定的油脂分泌量以保护内部水分不流失。
4.定期去角质
每周一次使用化学或物理性去角质产品帮助剥落死皮细胞。此举能有效疏通毛囊孔，防止其被过厚老化的角质堵塞而形成粉刺或黑头；进而调节皮脂腺分泌活动。
5.抗炎药物治疗
针对严重病例可在医师指导下口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定。这类药物具有非特异性抑制肥大细胞释放介质的作用机制；可减轻由过敏反应引发的红斑、瘙痒等症状。
此外，患者应避免频繁洗脸，以免进一步破坏皮肤屏障。适当补充维生素E和锌也有助于改善皮肤状况。
2024-03-18 05:33
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
您好，是由于皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅引起的。
建议注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-03-01 21:04
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痤疮是一种毁容性的慢性炎症性皮肤病，又称青春痘。很多种因素都可以引起痤疮复发，如精神压力、熬夜、饮食不慎都可以引起雄激素升高（女性也有雄激素），皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞，从而导致痤疮复发，对女性来说，还有一个因素是月经不调，很多女性都存在月经前加重的情况。
症状起因：1、主要是由于青春痘患者平时的饮食不合理。随着人们生活水平的提高，食物的动物性脂肪、蛋白质大幅度增加。因为动物性脂肪容易促进皮脂腺过多的分泌皮脂，造成痤疮大量产生并恶化。除此之外，生冷腥辣等刺激性的食品以及酒类都会促使微血管扩张，从而刺激皮脂过多的分泌，导致痤疮的生长，即使治愈以后也尽量少吃，以防复发。 2、患者的情绪压抑也会导致痤疮的再次出现。有很多人因为工作与生活压力，精神一直处于压抑紧张的状态，过度疲劳也会使痘痘产生。因为情绪过度紧张会使得内分泌与植物性神经功能失调，影响脂肪新陈代谢而致。皮肤过多的暴晒也会使痘痘复发，紫外线会使皮肤抵抗力下降，所以应避免紫外线的照射。3、痤疮患者很容易忽视体内的保养与调理。传统思想认为痤疮只是青春期的一个代表性的皮肤问题，平时也只是注重皮肤上的保养，从而忽视了体内因素，体内的内分泌失调，胃功能下降等都会造成青春痘的生长。 4、治疗痤疮的方法有局限。现在治疗痤疮的方法有很多，品目繁多的祛痘产品更是让人看得眼花缭乱，西药治疗效果显著，不足之处是含有激素，容易形成药物依赖性，用药管用，停药复发，对人体也有副作用；还有一些物理疗法，也只能暂时祛除了痤疮，没能从痤疮的病因：腑脏失衡，内分泌失调入手，治标不治本，当患者饮食不合理，情绪压抑时，复发也是自然。所以要想防治痤疮复发，关键是选择一种从根治疗的方法。 5、痤疮患者治疗过程中没有耐心，不能善始善终。大多数皮肤病患者感觉痘痘好得差不多了，就停止继续治疗，而偏偏痘痘只是皮肤表面好转，体内毒素并未彻底排出，所以才会造成痘痘的再次复发。为了防止痘痘再次复发，建议痤疮患者们要做到彻底根治。
就诊科室：皮肤病
