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孕妇经常头晕怎么办
补充说明：孕妇经常头晕怎么办
a******W 2021-02-28 10:38
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医生回答(1)
危帅胤 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇经常头晕可以考虑饮食调理、适量运动、孕期保健、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，保证营养均衡，避免暴饮暴食，有助于缓解孕期不适症状。合理的饮食有利于母体健康及胎儿生长发育，从而改善孕期头晕的症状。
2.适量运动
适当增加体育锻炼如散步、瑜伽等，可促进血液循环，预防孕期晕眩的发生。运动能够增强体质，提高身体免疫力，减少孕期并发症的发生率，进而减轻头晕症状。
3.孕期保健
定期产检，监测血压、血糖水平，及时发现并处理妊娠期高血压综合征等问题。孕期保健有助于早期识别潜在风险因素，采取针对性措施预防相关并发症，从而降低头晕发生概率。
4.中药调理
针对孕妇头晕，中医师会开具具有补气养血、健脾益肾功效的方剂，需个体化调配剂量与服用周期。中药调理旨在调和气血、平衡脏腑功能，对于因气血不足、脾胃虚弱所致之头晕有效；但须排除过敏史及其他禁忌证。
孕期头晕若由贫血引起，应增加铁质摄入量，例如红肉、菠菜等。同时，建议保持充足休息，避免长时间站立或突然变换姿势，以减少头晕发作频率。
2024-01-12 23:42
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
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就诊科室：神经
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