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痰湿体质的人
补充说明：痰湿体质的人
a******W 2015-02-27 23:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
痰湿指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物,湿分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病.饮食清谈为主，平时多进行户外活动，多点晒太阳，坚持运动。宜吃：蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，白萝卜、荸荠、紫菜、豆类.
2015-02-27 23:20
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
痰湿体质的人一般会出现肥胖、腹胀、胸闷、痰多等症状，可以通过日常调理、药物治疗、中医治疗、拔罐等方式进行改善。
1、肥胖
如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，而且不爱运动，可能会使脂肪在体内堆积，从而出现肥胖的情况。建议患者严格控制饮食，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过适当运动的方式进行改善。
2、腹胀
痰湿体质的人群，由于体内津液代谢异常，会导致体内水液代谢异常，从而出现腹胀的情况。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、胸闷
痰湿体质的人群，可能会影响到体内的气血运行，从而出现胸闷的情况。建议患者可以在医生指导下使用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于改善胸闷的情况。
4、痰多
痰湿体质的人群，由于体内津液代谢异常，会导致体内水液代谢异常，从而出现痰多的情况。建议患者可以在医生指导下使用橘红化痰丸、半夏天麻丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食具有化痰作用的食物，如雪梨、莲子、山药等。
5、其他
此外，还可能会出现舌苔白腻、大便黏腻等症状。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排湿。
除此之外，建议患者及时就医，可以在医生指导下进行对症治疗，缓解不适症状。
2015-02-27 23:20
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
