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补铁补血
补充说明：补铁补血
a******W 2015-02-27 17:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
补铁补血可以考虑饮食疗法、口服铁剂、维生素C补充、铁质吸收促进剂、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含铁、叶酸及B族维生素的食物摄入量，如红肉、禽类、鱼类、绿叶蔬菜等。食物中的铁元素可被逐步吸收利用，有助于改善贫血状况。适用于轻度缺铁性贫血患者。
2.口服铁剂
根据医嘱选择合适的口服铁剂，按说明书规定剂量服用，并按时完成整个疗程。铁剂可以直接补给体内缺乏的铁元素，有效纠正缺铁状态。适合各类程度的缺铁性贫血。
3.维生素C补充
维生素C能增强非血红素铁的吸收，在饭后服用维生素C片或其他含维C丰富的食品可提高铁的吸收率。因为维生素C能够促进三价铁还原成二价铁，从而有利于其在小肠内的吸收。对于缺铁性贫血具有一定的辅助治疗作用。
4.铁质吸收促进剂
铁质吸收促进剂包括乳酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等产品，需按照说明书指导使用。这些药物能够提高机体对铁的吸收效率，加速补血过程。适用于存在铁吸收障碍者。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具相应方剂，涉及多种中药材组合而成，每日分次服用。传统认为某些草药有助于改善气血不足状态；但须注意长期大量使用可能导致副作用。
在补铁补血过程中，应定期监测血象变化，以评估治疗效果及安全性。必要时，医生可能会建议进行胃镜检查，排除是否存在消化道溃疡等问题影响铁的吸收。
2024-01-20 12:43
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
铁元素是造血主要原料，补铁相当于补铁，补铁补血的食物，如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。人体缺铁会引起头晕耳鸣、乏力易倦、面色苍白或萎黄等，应当要及时补铁。
2015-02-27 17:48
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
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