发病时间：不清楚
腿部肌肉跳动是怎
补充说明：腿部肌肉跳动是怎
a******W 2015-02-27 09:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腿部肌肉跳动可能是过度劳累、缺钙、受凉、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动或者是剧烈运动，导致腿部肌肉过度劳累，就可能会引起腿部肌肉跳动的情况。建议患者要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。患者也可以通过按摩的方式，促进腿部肌肉放松。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，就可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现腿部肌肉跳动的情况。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙高的食物，比如虾皮、牛奶等。
3、受凉
如果患者不注意做好保暖措施，导致腿部受凉，可能会引起腿部肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进腿部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当泡脚，也有助于改善腿部肌肉跳动的情况。
4、肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩，常发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时会出现疼痛难忍的情况，还会出现腿部肌肉跳动的症状。患者可以在医生指导下使用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的，突出的腰椎间盘会压迫局部神经，从而导致患者出现腿部肌肉跳动的症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医治疗。
2015-02-27 09:12
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复，在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.祝你健康。
2015-02-27 09:12
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良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。
