发病时间：不清楚
睡眠障碍中医
补充说明：睡眠障碍中医
a******W 2015-02-26 20:54
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍中医可通过中药调理、针灸疗法、气功养生、穴位按摩、饮食疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，内服或外用中药来调节身体功能。中药具有镇静安神、理气消滞的功效，能有效改善因脏腑功能失调引起的失眠、多梦等症状。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位，使用毫针刺入人体，运用不同的手法如捻转、提插等刺激穴位。针灸能够调节自律神经紊乱状态，促进血液循环，缓解紧张情绪，从而辅助改善睡眠质量。
3.气功养生
通过一系列呼吸调控及肢体运动相结合的方法，在安静舒适的环境中练习。气功可提高机体免疫力，增强体质，有助于调整自主神经系统功能紊乱状态，对失眠有积极影响。
4.穴位按摩
选取特定的穴位，采用旋转按压的方式进行轻柔地按摩。按摩穴位可以促进气血流通，缓解压力，对于由情志不畅导致的失眠有一定的改善作用。
5.饮食疗法
根据患者体质特点制定个性化食谱，包括药膳、食疗等方法。中医认为五味入五脏，合理调配食物可以帮助平衡脏腑功能，如酸枣仁汤可用于治疗心悸怔忡所致失眠。
建议定期评估睡眠状况，以便及时调整治疗方案。必要时，可在专业中医师指导下服用佐匹克隆片、右佐匹克隆片等催眠药物，以保证充足的睡眠时间，支持良好生活质量。
2024-03-10 03:55
举报相关问题
医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
肝火扰心证 . 主证: 不寐多梦, 兼证:急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食, 舌脉: 主证: 不寐多梦,甚则彻夜不眠 兼证:急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤 舌脉: 舌红苔黄, 舌红苔黄,脉弦而数 疏肝泻火, 治 法:疏肝泻火,镇心安神 药 膳: 芹菜茼蒿汁: 芹菜茼蒿汁:香芹 500 克,鲜茼蒿 250 克. 捣烂取汁,每次饮 20 毫升,可用温水和服. 枸杞菊花茶: 枸杞菊花茶:枸杞子,杭菊花各 30 克. 沸水冲泡,加盖,浸泡 10 分钟 代茶饮用. .
2015-02-26 20:54
举报向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
维生素C口服液
补充维生素C
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
