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睡眠障碍症
补充说明:睡眠障碍症
a******W 2015-02-26 20:31
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精选回答(1)
注意以下几个问题: 1,水温 以37—40摄氏度为宜,超过40摄氏度会加快心跳、刺激交感神经,使人过于兴奋,难以入睡。洗澡后体温上升0.5—1摄氏度有利于进入深睡眠,如果体温上升超过2摄氏度则不利于入睡。 2,时间 以在37—40摄氏度的温水中泡20—30分钟为宜。人在体温下降时容易入睡,而入浴后体温会有所上升,所以最好出浴后先稍事间隔,待体温下降后再就寝。 四.上床前要情稳定绪 上床睡觉前要保持情绪稳定,请把忧虑暂时放在一边,不要去想它,闭上眼睛静静入睡。
2015-02-26 20:31
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医生回答(1)
睡眠障碍症是指睡眠质量不佳、失眠、睡眠中经常做梦、出现幻觉等症状,可能是由生理因素、环境因素、精神疾病、药物因素、身体疾病等原因所引起的。
1、生理因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂,或者是室内温度过高、过低,都可能会导致患者出现睡眠障碍症,建议患者改善睡眠环境,保持室内温度适宜,一般保持在20°C左右,同时还需避免在睡前饮用浓茶、咖啡等饮品,以免导致失眠。
2、环境因素
如果患者长期处于比较嘈杂的环境中,或者是室内光线过亮,也可能会影响到患者的睡眠质量,从而出现上述情况。建议患者改善睡眠环境,避免在睡前观看刺激性的影视作品,同时还可佩戴眼罩,避免光线过亮。
3、精神疾病
精神疾病包括抑郁症、焦虑症等,都可能会导致患者出现睡眠障碍症,建议患者及时到医院进行心理疏导,或遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
4、药物因素
如果患者长期服用甲状腺素片、避孕药等药物,可能会导致体内激素水平发生紊乱,从而引起睡眠障碍症。建议患者在医生的指导下调整药物剂量,或者是更换其他药物进行治疗。同时,患者还可在医生指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经,改善睡眠质量。
5、身体疾病
如果患者存在心脏病、高血压等疾病,可能会导致身体出现不适症状,从而影响到睡眠质量,甚至出现失眠的情况。建议患者及时到医院进行检查,明确具体病因后进行对症治疗。如心脏病患者可在医生指导下服用、氢等利尿剂减轻心脏负荷,缓解水肿,从而改善睡眠。
如果患者的不适症状持续加重,应及时就医,完善相关检查后进行针对性治疗,以免延误病情。
2015-02-26 20:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。