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睡眠暂停呼吸症

发病时间：不清楚

睡眠暂停呼吸症

补充说明：睡眠暂停呼吸症

a******W 2015-02-26 20:07

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

睡眠暂停呼吸症可以考虑采用睡眠面罩、持续气道正压治疗、口腔矫正器、减肥、戒烟等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠面罩
睡眠面罩是一种通过密闭口鼻周围，产生一定的压力来保持上气道通畅的设备。患者在睡觉时佩戴，可以根据需要调节面罩内的空气流量。睡眠面罩能够提供稳定的气流，减少睡眠时因上气道塌陷导致的呼吸暂停现象。适用于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。
2.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是使用专门的设备，在睡眠过程中保持呼吸道开放的一种方法。通常包括一个连接到床头柜上的机器和一顶用于覆盖鼻子或口鼻的面罩。此设备通过提供连续稳定的气流来防止睡眠时上气道塌陷引起的呼吸暂停。对于各种类型的睡眠呼吸障碍有效。
3.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，由医生根据患者的个体情况设计制作。患者在晚上佩戴，通过调整下颌位置来改善气道通畅度。口腔矫正器适合于某些类型的睡眠呼吸暂停，如由于牙齿咬合不正导致的气道受压。其作用机制是改变上气道结构，提高通气效率。
4.减肥
减肥可通过饮食控制和增加体力活动实现。目标是将身体质量指数(BMI)降至正常范围。肥胖是睡眠暂停呼吸症的重要诱因之一，减重可显著缓解相关症状。对超重/肥胖且存在睡眠暂停呼吸症的患者尤为重要。
5.戒烟
戒烟需遵循专业指导，可能涉及药物辅助治疗。成功戒断后应维持非吸烟状态。烟草烟雾中的有害物质会引发气道炎症，加重睡眠暂停呼吸症的症状。针对吸烟者而言，戒烟能明显改善病情。
建议定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠暂停呼吸症的相关问题。同时，患者应注意避免睡前饮酒、进食过多油腻食物，以及采取侧卧位而非仰卧位入睡，这些都有助于改善症状。

2024-02-06 13:41