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睡眠障碍的分类
补充说明：睡眠障碍的分类
e*d 2015-02-26 19:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍的分类包括失眠症、梦魇、磨牙症、不宁腿综合征等。这些疾病都可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒、异常梦境、夜间多动等症状，影响睡眠质量。
睡眠障碍的分类包括失眠症、梦魇、磨牙症、不宁腿综合征等，分别涉及脑神经递质失衡、心理压力、咬合肌功能紊乱以及血液循环障碍等因素导致的睡眠模式改变。这些疾病的共同点是都会引起睡眠中断，具体表现为入睡困难、频繁醒来或早醒、异常梦境、夜间多动等症状。
针对睡眠障碍的分类，可以进行多导睡眠监测、血清褪黑素水平检测、头颅磁共振成像等相关检查以评估睡眠质量与大脑活动情况。治疗策略因个体差异而异，可能包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。选择合适的治疗方法需考虑患者的具体状况和医生建议。
睡眠对健康至关重要，建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2024-03-16 04:14
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医生回答(1)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
心里，脑子里的事太多，放松！晚上六点以后就不要进食了。临睡前将身体尽量全缩起来，团成一团，然后伸展开，头部做顺时针尽量大的园周运动八圈，逆时针八圈，然后平躺在床上，闭上双眼，眼球做最大圆周运动，也是顺时针八圈，逆时针八圈，做完了你就有困意了，我每试每爽！
2015-02-26 19:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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