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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

双下巴减肥可以通过饮食疗法、面部运动疗法、注射肉毒素、激光溶脂、吸脂术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
通过控制每日摄入热量、减少高脂肪食物来实现减脂目标。此方法有助于改善新陈代谢率,进而消耗体内多余脂肪,从而减轻双下巴现象。
2.面部运动疗法
利用特定肌肉锻炼如咀嚼口香糖、做面部表情肌练习促进脂肪燃烧。研究显示经常性地刺激这些区域可增强其功能并提高血液循环效率;此外还能帮助消耗掉多余的脂肪积累。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生操作,在局部阻断神经信号传导,使咬肌逐渐萎缩,一般4-6个月为一疗程。肉毒素作用于肌肉组织,能够暂时性地麻痹肌肉纤维,使其不再收缩,从而达到瘦脸的效果。双下巴多是由于颈部脂肪堆积或者下颌部位的皮肤松弛导致的,而肉毒素并不能够有效地针对这些问题发挥作用。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种非手术的治疗方法,通常需要多次治疗才能看到效果。该技术使用低能量激光照射脂肪细胞,分解脂肪并将其排出体外。对于双下巴这种脂肪堆积的情况,激光溶脂可以帮助减少脂肪量,从而改善双下巴的症状。
5.吸脂术
吸脂术是在局部麻醉下,使用真空负压设备将脂肪抽吸出来的一种整形外科手术。吸脂术可以直接去除局部过多的脂肪组织,适用于因脂肪堆积引起的双下巴。但是需要注意的是,吸脂术后仍需注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,以免脂肪再次囤积。
在考虑采取任何减肥措施之前,建议咨询营养师或医师的意见,以制定适合个人情况的安全有效的计划。同时,应确保选择正规机构接受相关治疗,以降低风险并获得最佳效果。

2024-03-13 03:53

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

对于瘦脸瘦下巴,你算是找对人了。我在大学的时候才开始爱美减肥,试过很多办法,查阅了很多资料,最终坚持做几个动作,持续了一个月左右,彻底变成小脸妹妹了呵呵。这里有一套动作,但是其中几个比较重要的,我给你加上重点符号,你一定要坚持,每天就拿出五分钟左右时间就可以了。

2015-02-26 16:02

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疾病百科

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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