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胎位不正做什么动作
补充说明：胎位不正做什么动作
2021-02-26 07:47
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
胎位不正一般可以做膝胸卧位、侧卧位、外倒转术、艾灸等动作，能够帮助胎位恢复正常。
1、膝胸卧位
膝胸卧位是一种常见的纠正胎位的方法，孕妇需要排空膀胱，松解腰带，在硬板床上俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，每天坚持做15分钟，一般可以在一周后进行复查。
2、侧卧位
孕妇可以采取侧卧位的姿势，将两腿分开，保持侧卧姿势，并将枕头垫在肩膀下方，以增加子宫的供血，促进胎儿在宫内活动，有利于胎位的改变。
3、外倒转术
孕妇需要排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，每天坚持做15分钟，一般可以在一周后进行复查。
4、艾灸
孕妇可以在专业医生的指导下，对胎儿的足底进行艾灸治疗，可以起到升阳举陷、活血化瘀的作用，有助于胎位的改变。
5、其他
如果胎位不正的情况比较严重，通过上述方法无法改善，则需要及时就医，可以在医生指导下通过外倒转术等方式进行治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-09-28 14:47
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向医生提问
孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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