发病时间：不清楚
睡眠麻痹原因
补充说明：睡眠麻痹原因
a******W 2015-02-22 22:04
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠麻痹可能与遗传易感性、精神压力、药物副作用、脑部器质性疾病以及睡眠障碍等病因有关，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传易感性
睡眠麻痹可能与家族史有关，因为某些基因变异可能导致大脑中的神经递质不平衡。如果睡眠麻痹有家族史，则需要考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗。
2.精神压力
长期的心理压力会导致皮质醇水平升高，进而影响睡眠质量，出现睡眠麻痹的情况。可以尝试放松技巧如冥想、深呼吸来减轻压力。
3.药物副作用
某些药物会影响中枢神经系统功能，导致睡眠障碍和睡眠麻痹的发生。如果是药物引起的睡眠麻痹，应咨询医生调整用药方案。
4.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病如多发性硬化症可引起神经传导异常，导致睡眠中肌肉突然僵硬。针对特定疾病的治疗是关键，例如多发性硬化症患者可在医师指导下使用甲泼尼龙等免疫抑制剂控制病情发展。
5.睡眠障碍
睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡等，这些都可能导致睡眠质量下降，从而增加睡眠麻痹的风险。改善睡眠卫生习惯，规律作息时间，有助于减少睡眠障碍的发生频率。
建议定期进行心理咨询以评估心理压力程度。必要时，睡眠监测和脑电图检查可以帮助确定是否存在睡眠障碍或其他潜在的大脑问题。
2024-03-06 04:27
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
2015-02-22 22:04
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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