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实火如何治疗
补充说明：实火如何治疗
a******W 2015-02-14 21:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
实火可以通过饮食调理、生活调理、针灸、药物治疗、情绪调理等方式进行治疗。实火是指由于体内阳热亢盛，引起的一种疾病，多是由于饮食辛辣、嗜酒、熬夜、精神压力大等因素引起的。
1、饮食调理
实火患者可以适当吃一些清热解毒的食物，比如苦瓜、冬瓜、绿豆等，对病情的恢复有一定的帮助。同时，还要注意少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重病情。
2、生活调理
在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。同时，也要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、针灸
针灸治疗实火病症的效果一般比较好，可以在专业医生的指导下通过针灸曲池、大椎、合谷、外关、三阴交、足三里、阴陵泉等穴位，可以起到清热解毒的作用，从而缓解实火引起的口舌生疮、目赤肿痛、小便短赤、大便秘结等不适症状。
4、药物治疗
如果患者实火症状比较严重，通过上述方式无法改善，也可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗，能够起到清热解毒的作用，改善病情。
5、情绪调理
建议患者保持良好的情绪，避免情绪激动、易怒、烦躁等，以免加重病情。
如果通过上述方式，实火的症状仍无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2015-02-14 21:56
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医生回答(1)
张绅德 主治医师 三甲
提问
你好，炎热的夏天，如果不注意养生，很容易“上火”，所以要特别注意防“火”。
一要防“外火”，即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射，外出或工作时戴好遮阳帽；同时要保持室内环境安静卫生，注意通风降温，以防外火内侵。
二要防“内火”，即使人体阴阳失衡而出现的内热症。
2015-02-14 21:56
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实火：①病证名。指阳热亢盛之火邪。②邪火炽盛引起的实热证。
症状起因：实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
就诊科室：中医
