首页> 外科> 骨科> 腰椎间盘突出> 腰椎间盘突出> 手腕韧带扭伤怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手腕韧带扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾,局部冷敷患处,每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛,缓解因韧带损伤引起的不适感。
2.弹性绷带
使用弹性绷带环绕受伤的手腕部位,从远端向近端逐渐加压包扎,直至感觉适度压迫即可。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量,防止过度活动导致的二次伤害,并促进伤口愈合。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛的功效,对于缓解手腕部出现的轻微肿胀以及疼痛有一定的作用。
4.关节保护
建议患者在恢复期间减少手部运动量,避免剧烈活动,以免加重损伤。适当休息有利于机体自我修复受损组织,从而促进病情恢复。
此外,患者应避免摄入高脂肪食物,如炸鸡和薯条,以减少炎症反应。睡眠时也要注意保持手臂高于心脏水平,以利于静脉回流和水肿消退。

2024-02-23 05:46

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

甚至不能直立的原因,大多是腰椎间盘突出,压迫神经之故。从解剖角度看,腰椎骨有五块,依靠小关节及韧带互相连接,每块椎骨之间有个软性垫称椎间盘,可缓冲压力和减少摩擦,因此可做各种腰部运动。当急性腰扭伤时,韧带因强烈收缩而损伤,椎间盘就会在损伤的部位突出,最常见的是向后外侧突出,会压迫脊神经,引起疼痛症状。在闪腰后若睡在软性床上,下面无支撑,椎体因重力向下弯曲,增加了对脊神经的压迫,同时损伤组织也难以恢复。而睡硬板床,因下面有支撑,椎体保持自然位置,损伤的韧带容易恢复,突出的椎间盘也会恢复,一般需2至4周。因此,救护急性腰扭伤的关键是伤员一定要绝对平卧在硬板上,不要做过多活动。如果急性期不能有效治愈,椎间盘突出时间过长,会造成慢性腰腿痛。

2015-02-12 13:34

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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