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手部皮肤松弛
补充说明：手部皮肤松弛
a******W 2015-02-10 18:46
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
手部皮肤松弛可以考虑采取抗阻训练、皮肤紧致产品、肉毒素注射、射频紧肤治疗、激光重塑等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.抗阻训练
通过一系列针对上肢肌肉的力量训练来增强手臂力量，如哑铃弯举、俯卧撑等。增加手臂肌肉量有助于提升皮肤张力，从而改善手部皮肤松弛的问题。
2.皮肤紧致产品
选择含有胶原蛋白、弹力蛋白等成分的护肤品，定期涂抹于手部肌肤，可起到一定的提拉效果。这些活性物质能够刺激皮肤产生新的胶原纤维，提高皮肤弹性，从而达到紧致的效果。
3.肉毒素注射
肉毒素通过定点精准注射到特定的肌肉组织中，作用时间通常为3-6个月。肉毒素可以暂时性地抑制神经对肌肉的信号传递，使过度活跃的肌肉放松下来，进而减少皱纹形成并提升面部轮廓。
4.射频紧肤治疗
射频紧肤治疗利用高频电流产生热能，深入真皮层及脂肪层进行加热，每次治疗约30分钟至1小时。此技术促进胶原蛋白收缩及新生，长期效果包括皮肤紧实和轮廓提升。
5.激光重塑
激光重塑是一种非侵入性的治疗方法，在专业人员操作下完成，一般需要多次治疗才能看到明显效果。该方法通过高能量激光作用于皮肤表层，刺激胶原蛋白重组和再生，从而达到收紧和塑形的目的。
在日常生活中注意保持充足的睡眠，有利于减轻因睡眠不足导致的手部皮肤松弛。同时，建议患者合理饮食，适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，也有助于改善上述不适症状。
2024-02-11 20:55
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医生回答(1)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！
下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！
2015-02-10 18:46
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
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改善睡眠
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
