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手皮肤干燥
补充说明：手皮肤干燥
a******W 2015-02-10 14:45
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手皮肤干燥可以采取保湿护理、保湿乳液涂抹、定期去角质等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿护理
通过使用加湿器、保持室内湿度以及适量饮水来提高环境湿度，减少水分流失。高湿度环境有助于维持皮肤水分平衡，预防因干燥引起的各种问题。
2.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液，在每天早晚洁面后均匀涂抹于面部及颈部，可适当按摩帮助吸收。保湿乳液含有锁水因子，能有效防止水分蒸发散失；长期坚持使用有助于改善皮肤干燥状况。
3.定期去角质
定期去除死皮细胞可以帮助促进新陈代谢，但频率不宜过高，以免损伤新生上皮组织。适当的去角质能够增加后续护肤品渗透性并提升吸收效果；对于存在角化异常或敏感肌肤者，则需谨慎考虑是否适合此种做法。
在日常生活中，应避免频繁洗手，特别是在寒冷、干燥的环境中，以减少皮肤水分的丢失。同时，注意饮食调理，多摄入富含维生素E和脂肪酸的食物，如坚果、鳄梨等，也有助于改善皮肤干燥的症状。
2024-01-09 02:00
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
要尽量少用肥皂或药皂，因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗后要立即擦干，涂擦维生素E或凡士林类的软膏，及时锁住皮肤内的水分。
其次，户外活动时应注意经常摩擦手部皮肤、活动其关节，促进血液循环、增强皮肤的耐寒能力。平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失， 选用合适的护肤品，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
2015-02-10 14:45
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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