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什么去鱼尾纹果最好
补充说明：什么去鱼尾纹果最好
f*******9 2015-02-09 19:32
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去鱼尾纹并不能单纯依靠食物来实现，而需要综合考虑饮食、生活习惯及护肤等方面。上述提及的蓝莓、绿茶、杏仁、鳄梨、鸡胸肉等食物可能对皮肤有益，但并不能直接去除鱼尾纹。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，有助于减少自由基对皮肤的损伤。 经常食用蓝莓可以改善皮肤弹性，从而起到淡化细纹的作用。但并不能完全去除鱼尾纹。
2.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗炎功效，能减轻炎症引起的皮肤损伤。 长期饮用绿茶可促进血液循环，改善皮肤质量，进而辅助消除鱼尾纹。
3.杏仁
杏仁含有维生素E，能够抑制体内黑色素的形成，防止色素沉着加深。 经常吃杏仁可以使皮肤变得白皙有光泽，一定程度上也可以淡化鱼尾纹。
4.鳄梨
鳄梨中含有不饱和脂肪酸，能够帮助保持皮肤水分，使肌肤柔软光滑。 鳄梨中丰富的维生素E和C也有助于滋养皮肤，从内部改善肤质，从而达到去除鱼尾纹的效果。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂高蛋白食品，蛋白质可以帮助修复受损的皮肤组织。 吃鸡胸肉可以为身体提供必要的营养物质，增强皮肤弹性和紧致度，从而起到一定的去皱效果。
建议患者平时注意眼部护理，避免长时间盯着屏幕或书籍，适当进行户外活动，如散步、慢跑等，以缓解眼部疲劳。饮食方面，还可适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋等，有利于维持皮肤弹性。
2024-01-30 09:57
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
建议按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除。用中药黄芪、白伏苓、淮山药、熟地等研极细成粉末，水调涂面。现在可以去掉皱纹的方法很多，比如BOTOX注射除皱：主要解决抬头纹、川字纹、眼角鱼尾纹、鼻背皱纹等各种动力性皱纹。面部皱纹(如眉间纹、鱼尾纹、额头纹、鼻背纹、鼻唇纹、口周纹甚至颈阔肌纹)的出现，除了自然老化的原因外，更重要的是表情肌的过度收缩
2015-02-09 19:32
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