首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕7个月最近老是失眠

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

怀孕7个月最近老是失眠可能是激素水平变化、饮食不当、精神压力大等原因所引起,需要针对原因采取治疗。

1、激素水平变化

怀孕7个月的时候,由于胎儿不断增大,会导致体内的激素水平发生明显的变化,孕妇可能会出现失眠、情绪不稳定等症状。一般不需要特殊治疗,建议孕妇在睡觉之前可以喝一杯温牛奶,能够提高睡眠质量,同时也要保持平稳的心态,避免情绪过度激动。

2、饮食不当

如果孕妇在睡觉之前经常食用比较刺激或者是比较多的食物,可能会导致胃肠道出现不适,从而引起失眠的症状。建议孕妇在睡觉之前要避免食用比较刺激的食物,同时也要注意少食多餐,以免引起失眠。

3、精神压力大

如果孕妇在怀孕7个月的时候,精神压力过大,可能会导致植物神经功能出现紊乱,从而引起失眠的症状。建议孕妇在睡觉之前可以听舒缓的音乐,能够使紧张的神经得到放松,同时也要注意休息,避免熬夜,放松心情。

除此之外,也可能是环境因素、心理因素、神经衰弱等原因所引起,如果失眠的症状比较严重,建议孕妇及时到医院进行相关检查和治疗。

2023-07-22 08:16

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魏清 副主任护师 连云港市第四人民医院

擅长:宫颈癌,子宫肌瘤,子宫颈癌,附件炎,盆腔炎,先兆流产,月经不调,卵巢囊肿,宫颈炎,阴道炎,滴虫病

提问

你好,你现在怀孕已经七个月了,如果最近出现失眠的现象,有可能与你担心胎儿的发育,或者快要到生产前的几个月变得比较紧张等原因都有关系的,所以我建议你放松心情,别想太多了,胸口的症状也可能是与消化不好,或者乳房的问题造成的,想吐可能是孕期的一个反应症状表现。

2018-09-05 20:46

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疾病百科

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生长过快

所谓婴儿生长过快就是足月分娩的婴儿额外强化营养,会导致生长速度过快,增加成年后发生心血管疾病危险。婴儿早期并非长得越快越好,较慢的生长反而有利于今后的健康。

  • 症状起因:婴儿早期营养具有“规划”效应,会影响到今后的心血管疾病危险因素、认知能力、骨骼健康等。这其中有一组悖论:婴儿高水平的营养和生长对大脑发育有益,但增加今后心血管疾病危险;较慢的生长水平则对心血管健康有利。

  • 可能疾病:生长激素释放抑制素瘤  

  • 就诊科室:内分泌

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