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什么是富贵病
补充说明:什么是富贵病
a******W 2015-02-07 15:13
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精选回答(1)
富贵病是指由于生活水平提高、饮食不当等原因导致的肥胖症、高血压、高血脂等慢性代谢性疾病。这些疾病通常与不良生活习惯和遗传因素有关,且常伴随多种健康风险。
富贵病主要源于不健康的饮食习惯和生活方式,如长期摄入高热量、高脂肪食物,导致能量过剩,转化为脂肪储存于体内;此外,缺乏运动也会影响新陈代谢,进一步促进脂肪积累。肥胖症表现为体重超过正常范围,伴有腹部脂肪堆积;高血压可引起头痛、眩晕等症状;高血脂可能导致皮肤出现黄色瘤,还可能增加心血管疾病的风险。
针对上述情况,医生可能会建议进行血糖水平检测、血压测量以及血脂分析等常规实验室检查,以评估患者的代谢状态。治疗措施包括调整饮食结构,减少高脂、高糖食物的摄入,同时增加体力活动,如快走、游泳等有氧运动,有助于改善病情。
患者应关注营养均衡,避免暴饮暴食,定期体检,及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-01-09 08:12
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人的一生,谁都离不开运动,从婴儿学步,到各种各样的锻炼方法,无不是为了生存、为了健康。只有当人类具备了强健的体魄,有了良好的心理素质,才能够适应社会的需要。在远古时代,人类靠着强健的身体与野兽作斗争,捕获食物,适应恶劣的自然环境。在现代社会,生存条件大大改善,吃的食物营养丰富,居住条件冬暖夏凉,出行以车代步,繁重的体力劳动由机器取代。有人说,物质文明的发展是高血脂、高血糖、高血压、心脑血管病产生的根本原因,的确,这些疾病与环境污染、食物污染、空气污染、水质污染密切相关,另外,还有一个导致现代“富贵病”高发的重要因素,那就是现代人缺乏必要的健身运动。
还有一点需要说明的是,锻炼时间不宜太短,更不宜太长。时间太短,热量消耗不够,当然动总比不动好,哪怕只是动动胳膊、松松筋骨也是有益的。锻炼时间太长,则会影响第二天的工作或学习。总之,锻炼应该定期、定时为好,而且不能过度,要持之以恒,细水长流。“户枢不蠹,流水不腐”,这自古以来的道理,永远都是有用的。
2015-02-07 15:13
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