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神经性头疼如何调理
补充说明：神经性头疼如何调理
a******W 2015-02-01 10:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性头疼可以通过生活方式干预、非药物疗法、药物治疗或心理行为疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，应寻求专业医疗帮助。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，保证充足睡眠，规律饮食，适量运动，如散步、瑜伽等。充足的休息和适当的运动有助于缓解压力，改善睡眠质量，减轻头痛的症状。
2.非药物疗法
可采取针灸、按摩等方式放松紧张的肌肉，缓解疼痛。针灸和按摩能够促进血液循环，舒缓紧张的头部肌肉，从而减轻头痛症状。
3.药物治疗
如果上述措施无效，可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等止痛药缓解不适。这些药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素的合成，降低颅内压，从而缓解头痛。
4.心理行为疗法
若考虑为精神因素导致的头痛，则需要配合心理咨询师通过认知行为疗法、松弛训练法等方法来改善病情。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式及应对策略，减少因情绪波动引起的头痛发作频率。
面对神经性头痛，应避免过度劳累，特别是长时间盯着电脑屏幕或书籍可能会加重症状。定期休息并采取适当的眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，预防头痛的发生。
2023-12-25 21:20
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
对于神经性头痛患者来讲，治疗头痛还有许多路可以走，除采用必要的应急措施以外，建议顽固性神经性头痛患者采用物理治疗方法。物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。镇痛-安眠垫是物理治疗方法中经常用到的，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，可有效的治疗顽固性失眠。另外，心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话，来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善睡眠。鉴于你的情况请你到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好，收费也比较公正合理。
2015-02-01 10:41
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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