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去黑眼圈
补充说明：去黑眼圈
a******W 2015-01-18 19:04
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑生活方式调整、眼部按摩、冷敷、眼霜护理、激光疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，睡前减少使用电子产品时间。充足的休息有助于缓解眼部疲劳，减少因过度用眼导致的眼部血液循环不畅等问题，从而减轻黑眼圈的症状。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围穴位来促进血液循环，通常可在清晨起床后及晚上睡觉前进行。按摩能帮助淋巴系统排毒，进而淡化黑眼圈；且可放松紧绷的肌肉，提升睡眠品质。
3.冷敷
将干净的冰块或冷冻过的化妆棉包裹于纱布内，轻轻放置于眼皮上5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应，从而起到舒缓眼部肌肤、淡化黑眼圈的作用。
4.眼霜护理
选用含有维生素K、透明质酸等成分的眼霜，在早晚洁面后涂抹均匀。这些成分有助于改善皮肤微循环、提高保湿度，长期坚持使用对去除黑眼圈有一定效果。
5.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，在特定波长下作用于受影响区域。此方法利用激光能量分解黑色素颗粒，减少其含量并促进其代谢排出体外，从而减轻或消除黑眼圈。
除上述措施外，患者还可适当增加摄入富含维生素C和铁的食物，如柑橘类水果和菠菜，以支持身体的抗氧化过程和红血球生产。
2024-03-17 19:24
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医生回答(1)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
1、冰敷：买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋)，先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的，歌手李王文则更推崇用喝剩的茶包敷眼的方搜索法，据说这是她的电眼妙方。 2、饮水：为了使身体保持润泽，我们每天要喝六至八杯的水，合理的安排应当是：分别在早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，最好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分，切记不要待临睡前才急速地喝下两大杯水。
2015-01-18 19:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
